uyku testi

Elifce Medikal Sağlık Hizmetleri, sağlık ve yaşam kalitesi üzerine ciddi olumsuz etkileri olan uyku hastalıklarının tespiti için yapılan testi hastaların evinde gerçekleştiriyor.

Uyku testi, birçok uyku hastalığı tanısının kesinleşmesi ve buna paralel olarak doğru ve etkin tedavi planlaması yapılabilmesi açısından tüm gece uykusunun çeşitli parametrelere göre kaydedilmesi ve değerlendirilmesidir.

Evde uyku testi ise bu testin hastanın uyumaya alışık olduğu, rahat hissettiği, gece yatmadan evvelki aktivitelerini yapabildiği bir ortamda gerçekleştirilmesidir.

Evde uyku testinde vücudun belli bölgelerine bağlanan elektrot ve sensörler aracılığı ile uyku evreleri, döngüsü, uykudaki hareketlilik ve vücut fonksiyonları kaydedilir. Elde edilen veriler, uzman doktorumuz tarafından değerlendirilerek teşhis konur.

Uyku hastalıkları bilgilendirme formunu doldurmak için lütfen tıklayınız

Hastahane deneyimi teknisyenlerinin kullandığı mobil polisomnografi cihazı ile kendi yatağınızda hastane stresine girmeden, doğal uykunuzda , güvenle uyku testi yaptırabilirsiniz. Uyku probleminizin nedenlerini bu test sayesinde öğrenebilir tedavinizi planlayabilirsiniz.

Uyku testinde toplam 1000 sayfaya yakın veri gece boyunca kayıt edilmektedir. Tanı konulabilmesi için bu veriler yeniden incelenerek Nöroloji Uzman Hekim tarafından yorumlanacaktır. Hasta danışmanı en kısa sürede sizi arayarak raporunuzun hazır olduğunu bildirecektir

Uyku testi, uyku apnesinin bulgularını değerlendirmede ve uyku bozukluklarının teşhisinde kullanılır. Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun bir süre durması ve tekrar devam etmesi ile tanımlı bir uyku bozukluğudur. Uyku apnesinin belirtileri;

• Gündüz uyku hali
• Sesli ve devamlı horlama
• Uyku sırasında nefesi tutma periyotları ve nefes açlığı
• Dinlendirmeyen uyku

Uyku testi diğer bazı uyku bozukluklarının tanısının konulmasında da kullanılır.

• Narcolepsy (Gündüz, derin uyku atakları)
• Uyku ile bağıntılı bayılma (nöbet geçirme)
• Huzursuz bacak sendromu
• Kronik uykusuzluk (uykuya dalmada zorluk)
• REM uyku davranış bozuklukları (uyurgezer kişi)

Ulusal kalp, akciğer ve kan enstitüsü , tedavi edilmemiş uyku bozukluklarının kalp krizi, yüksek tansiyon ve felç riskini arttırdığı uyarısında bulunmaktadır.

Uyku apnesi olan kimselerin uyku sırasında nefesi durur. Bu durum kişiyi gece boyunca onlarca hatta yüzlerce kez uyandırabilir. Solunumun durduğu süre 10 saniye gibi kısa olabilir. Çoğu hasta uyandığını hatırlamaz. Uyku apne tanısı için bir uyku testi gerekir. Uyku ile ilişkili solunum problemleri en sık erkeklerde, kilolu kimselerde ve ileri yaştaki erişkinlerde görülür. Uyku apnesi olan kimseler pozitif havayolu basıncı denilen tedaviden sıklıkla fayda görürler. Bu tedavi, uyku esnasında burna takılan bir maske yoluyla hava basıncı vererek havayolunu açık tutar.

Eğer horlarsanız - özellikle yüksek sesle horlanırsanız - ne kadar yıkıcı olabileceğini bilirsiniz. Uçaklarda ya da tiyatrolarda uyurken komşularınızı rahatsız ediyorsunuz. Yatak partneriniz, uyuyamadıklarını ve sizi yedek odaya ya da kanepeye götürdüğünden şikayetçidir. Aslında, horlayanların% 95'i, horlamalarının eşini rahatsız ettiğini söylüyor. 

Ve farkına varır ya da olmasın, uykunuzda da hasara neden olur. Horlama, sağlıklı bir gece uykusu için ihtiyacınız olan oksijen miktarını alamayacağınız anlamına gelir. Ve sen iyi uyumadığında ne olduğunu biliyorsun: Yorgunsun, listesizsin, hatta huysuzsun.

Gürültülü, rahatsız edici horlama, diğer daha az belirgin yan etkilere de sahip olabilir. Horlaması 4 yıl içinde yüksek tansiyon geliştirmek için 1.6 kat daha fazladır  başlangıcın horlamaya. Diğer kardiyovasküler hastalıkların da riskleri vardır. 

Yani horladığınızda veya horladığınızdan şüphelenirseniz, bir şeyin doğru olmayabileceğine dair bir işaret olarak düşünün. Kısa uyku apnesi  testimize katılın  ya da size yakın bir uyku testi tesisi bulmak için bizimle iletişime geçin .

Unutmayın: Horlama tedavi edilemez, ancak kontrol edilebilir. Elifce Medikal ResMed'in gibi bir oral cihaz, onu kullanan 10 kişinin yaklaşık 8'inde yüksek sesle horlamayı başarılı bir şekilde durdurur.

Evde, hastahane, şifahane, tatil vb. konumlarda uyku testi yapılabilmekteidir. Uyku testi, yada polisomnografi, gece uykusu sırasında hastanın beyin dalgalarını, göz hareketlerini, solunum faaliyetlerini, kanındaki oksijen miktarını ve kas akitivitelerini ölçerek yapılan incelemedir.

UYKU TESTİ ADIMLARI :

• Uyku testi yapılacak olan hasta doktorunun önerdiği uyku merkezine giderek teste hazırlanır. Uyku testinde hastaya yapıştırılacak elektrotların vücuda daha iyi yapışmasını sağlamak için hastanın duş alması önerilir.
• Bunun duşunda uyku testinin yapılacağı gün, alkol alınmamalı, gündüz uyunmamalı, uyku kalitesini bozacak derecede çay vb. içecekler tüketilmemeli ve uyku getirecek ilaçlar alınmamalıdır.
• Uyku merkezine gelen hasta, bir süre dinlendikten sonra testin yapılacağı odaya alınır. Daha sonra hasta, kendi getirdiği uyku kıyafetlerini giyer. Uyku teknisyeni, hastaya uygulanacak işlemleri anlattıktan sonra elektrotları bağlamaya başlar.
• Elektrotlar, saçlı deriye, kulak arkasına, her iki gözün yakınlarına, çeneye ve göğüs kısmına yapıştırılır. Kandaki oksijen miktarını ölçmek amacıyla parmak uçlarına, horlama ve nefes alıp vermeyi incelemek için de buruna sensörler takılır.
• Daha sonra bu elektrot ve sensörlerin tümü bir cihaza bağlanır. Bu aşamada, erkek hastaların tıraş olarak testin yapılacağı uyku merkezine gelmesi daha elektrotların daha sağlıklı sonuçlar vermesi açısından önerilmektedir.
• Sensörler ve elektrotlar cihaza bağlandıktan sonra teknisyen, izleme odasına çekilir ve elektrot ve sensörlerden gelen sinyalleri bilgisayar üzerinde takip etmeye başlar.
• Ayrıca, yatak odasında bulunan bir kamerayla hastanın görüntü kaydı da alınır.
• Tüm gece boyunca alınan bilgisayarda analiz edilerek sonuçları hastaya verilmektedir.